5 bài thuốc dân gian trị nám bằng thuốc bắc hiệu quả tại nhà

Từ lâu, điều trị nám bằng thuốc bắc đã được hội chị em mách nhau sử dụng và tin dùng. Vậy dùng các vị thuốc bắc chữa nám có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi, cùng khám phá ngay qua nội dung sau!

1. Thực hư việc trị nám bằng thuốc bắc

Thuốc bắc bao gồm các loại dược liệu quý trong Đông y, được bắt nguồn từ Trung Hoa và hiện được lưu truyền rộng rãi trong dân gian để chữa các bệnh lý thông thường. Do được bào chế từ nguyên liệu tự nhiên nên các loại thuốc bắc hoàn toàn lành tính và không chứa bất kỳ tạp chất nào.

Chính vì vậy, thuốc bắc đã được sử dụng như một bài thuốc làm đẹp da và chữa nám hiệu quả từ hàng ngàn năm trước đây. Trong Đông y, mỗi một vị thuốc bắc sẽ có các đặc tính và phát huy công dụng khác nhau sao cho phù hợp với vấn đề mà người bệnh mắc phải.

Đối với việc trị nám, một số vị thuốc bắc có khả năng làm mờ các hắc sắc tố melanin, chẳng hạn như đương quy, hồng hoa, phục linh, bạch sâm,… Việc kết hợp các vị thuốc bắc với nhau không những giúp thay đổi làn da từ sâu bên trong mà còn mang lại tác dụng hoạt huyết, khử nám và dưỡng da hồng hào vô cùng hiệu quả.

2. Các bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc hữu hiệu và an toàn 

Thực tế, có vô vàn cách trị nám bằng thuốc bắc mà chị em có thể áp dụng, tuy nhiên để sớm đạt kết quả như mong đợi, việc lựa chọn đúng phương pháp có vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là các công thức trị nám bằng thuốc bắc được đánh giá cao trong Đông y mà bạn nên tham khảo: 

2.1. Bài thuốc trị nám số 1

*Chuẩn bị nguyên liệu: 

• Gừng tươi: 8g. 
• Táo nhục: 12g. 
• Thực địa: 20g. 
• Bạch phục linh: 8g. 
• Hoài sơn: 16g. 
• Trạch tả sao khô: 8g. 
• Mẫu đơn bì: 12g. 
• Cẩu kỷ tử: 12g. 
• Cúc hoa: 8g. 
• Thiên hoa phấn: 12g. 
• Hạ khô thảo: 8g.  

Hướng dẫn cách thực hiện:

Các vị thuốc bắc sau khi rửa sạch sẽ đem sắc cùng khoảng 600ml nước, đun thuốc dưới ngọn lửa vừa cho đến khi cô đọng còn 150ml thì dừng lại).  Bạn nên kiên trì uống bài thuốc này khoảng 2 lần / ngày sau ăn 2 giờ và liên tục trong vòng 10 – 15 ngày để cảm nhận sự cải thiện rõ rệt về làn da. Ngoài ra, bạn nên nghỉ khoảng một tuần rồi mới bắt đầu uống tiếp đợt thuốc khác. 

Hầu hết các vị thuốc bắc trên đều mang lại tác dụng hoạt huyết và giúp làm mờ dần các vết nám trên da do hắc sắc tố gây nên. Tuy nhiên, người dùng cần thực sự kiên trì mới có thể nhận thấy kết quả và tránh bỏ dở khi mới uống một đợt thuốc.

2.2. Bài thuốc trị nám số 2 bằng bạch phục linh

Bạch phục linh vốn là một loại thảo dược quý trong Đông y, không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn phát huy khả năng chăm sóc làn da hiệu quả, đặc biệt là các tình trạng nám sạm. Đây cũng là lý do vì sao bạch phục linh được ví như một ‘thần dược” giúp trẻ hoá làn da, phá vỡ các hắc sắc tố gây nám và giúp cải thiện sắc da thêm hồng hào.

Theo nghiên cứu cho biết, bạch phục linh có vị mát, tình hàn, giúp hoạt huyết và lợi tiểu. Chị em có thể dùng vị thuốc bắc này để sắc lấy nước uống hàng ngày hoặc đắp mặt nạ giúp đẩy lùi nám.

Cách thự hiện bài thuốc trị nám bằng bạch phục linh dưới đây:

• Lấy một lượng vừa đủ bạch phụ linh, đem rửa sạch với nước và hấp cách thuỷ trong vòng 60 phút. 
• Sau khi hấp, nghiền nhỏ bạch phục linh và đun cùng với mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp có kết cấu sền sệt.
• Trước bữa ăn, bạn có thể ăn 1 bát hỗn hợp bạch phục linh và mật ong, cố gắng kiên trì áp dụng cách này trong vòng 2 tháng để nhận rõ sự chuyển biến tích cực của làn da.

Việc thực hiện đều đặn bài thuốc bắc trị nám này sẽ giúp làn da trở nên đều màu hơn và dần đánh bật được chân nám. 

2.3. Bài thuốc trị nám số 3 bằng hoa cúc và mật ong 

Một công thức trị nám bằng thuốc bắc hiệu quả khác mà chị em cũng có thể áp dụng ngay tại nhà là sự kết hợp giữa hoa cúc và mật ong. Trong hoa cúc có chứa các tinh dầu giúp ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin dưới da, đồng thời đẩy sạch các chất cặn bã ra khỏi da, nhờ đó sắc da trở nên tươi tắn và hồng hào hơn.

Trong bài thuốc bắc trị nám này, bạn cần chuẩn bị ít nhất 10 bông hoa cúc. Sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn đem giã nát hoa cúc và cho thêm một lượng mật ong vừa đủ vào trộn cùng. Thoa trực tiếp hỗn hợp hoa cúc mật ong lên vùng da có nám, sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm sau khoảng 20 phút.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trị nám bằng trà hoa cúc khô với các bước thực hiện đơn giản như sau:

• Lấy khoảng 10 bông hoa cúc được sấy khô và đun sôi cùng với lượng nước vừa đủ trong vòng 5 phút. Bạn có thể cho rắc một chút muối vào ấm trà khi đun.
• Sử dụng rây để lọc xác hoa, sau đó để nguội và cho thêm 2 muỗng mật ong. Dùng bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp trà hoa cúc và mật ong và thoa nhẹ nhàng khắp da mặt.
• Sau khoảng 15 phút, bạn có thể rửa sạch mặt khi những dưỡng chất trong trà hoa cúc mật ong đã thấm sâu trong da.

2.4. Bài thuốc trị nám số 4 bằng hạt sen

Trong số các công thức trị nám bằng thuốc bắc, chúng ta không thể không kể đến hạt sen. Trong Đông y, hạt sen là một vị thuốc có khả năng trị nám từ sâu bên trong rất hữu hiệu.

Việc ăn hạt sen thường xuyên mỗi ngày không những giúp bồi bổ sức khỏe mà còn cải thiện làn da thêm hồng hào và nhuận sắc. Bên cạnh đó, hạt sen còn chứa các chất chống oxy hoá, giúp làm mờ những vết thâm nám và ức chế sự hình thành của melanin.

Để sử dụng bài thuốc bắc trị nám từ hạt sen, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Thành phần chính: Hạt sen hàm lượng 30g.
• Các vị thuốc khác: Long nhãn (8g) và Ý dĩ (50g).

Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu, bạn đem tất cả đi rửa sạch và nấu cùng với nước. Trong quá trình sắc thuốc, bạn cũng có thể cho thêm một chút tuyết nhĩ hoặc đường phèn để tăng thêm hương vị, vừa dễ uống vừa thanh lọc cơ thể. Chỉ cần duy trì thường xuyên bài thuốc bắc trị nám này, bạn sẽ sớm cải thiện làn da, hơn nữa nhận thấy cơ thể khoẻ mạnh và ngủ ngon hơn.

2.5. Bài thuốc trị nám số 5 bằng bạch truật

Ngoài các vị thuốc bắc trên, bạch truật cũng được đánh giá cao về khả năng đẩy lùi nám từ sâu bên trong, đồng thời giúp nâng cao thể trạng cho người dùng. Nếu chị em đang mong muốn lấy lại một làn da mịn màng và căng bóng thì không nên bỏ lỡ bài thuốc từ bạch truật dưới đây:

• Ngâm khoảng 200g bạch truật cùng với 500ml nước trong vòng 15 ngày.
• Sử dụng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm đẫm dung dịch thuốc bắc và tiến hành thoa nhẹ nhàng lên các vùng da có nám sạm.
• Để dung dịch thuốc dần khô trên da sau khoảng 20 phút và làm sạch lại da với nước mát.
• Áp dụng bài thuốc từ bạch truật khoảng 3 – 4 lần / tuần để sớm đạt kết quả.

3. Cần thận trọng điều gì khi trị nám bằng thuốc bắc?

Mặc dù các vị thuốc bắc là lành tính và an toàn cho làn da, tuy nhiên nó sẽ không mang lại hiệu quả điều trị nám nếu chị em dùng sai cách. Thông thường, chữa nám bằng thuốc bắc sẽ mất khoảng 3 – 6 tháng, thậm chí lâu hơn nếu các vết nám đã ăn sâu trong da. Vì vậy, bạn nên kiên trì áp dụng những bài thuốc này và tránh bỏ dở giữa chừng khi chưa nhận thấy kết quả.

Bên cạnh đó, mức độ hiệu quả của phương pháp trị nám bằng thuốc bắc đến sớm hay muộn còn dựa vào cơ địa da của mỗi người. Tốt nhất, trước khi quyết định sử dụng thuốc bắc để chữa nám, bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc Đông y để được chỉ dẫn cụ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên trao đổi với lương y về các thực phẩm có nguy cơ kỵ với thuốc nhằm đảm bảo đạt hiệu quả trị nám cao nhất.