Top 7 cách xóa nếp nhăn giữa trán hiệu quả cao nhất

01/08/2022 Tác giả: Trần Tuyết 1344

Các nếp nhăn trên khuôn mặt thường xuất hiện khi cơ thể bước đến tuổi lão hóa, vị trí đầu tiên xuất hiện nếp nhăn là ở trán. Thực hiện các phương pháp xóa nếp nhăn giữa trán sẽ giúp nhanh chóng che đi những dấu hiệu lão hóa, thiếu sức sống cho gương mặt.

1. Tổng hợp 7 cách xóa nếp nhăn giữa trán hiệu quả, được yêu thích nhất

Dưới đây là tổng hợp 7 cách giúp cải thiện nếp nhăn giữa trán đạt hiệu quả cao nhất.

1.1 Sử dụng kem dưỡng xóa đi nếp nhăn ở giữa trán

Khi chịu ảnh hưởng từ các tác động xấu đến từ môi trường hay thiếu dưỡng chất chăm sóc da khiến cho các nếp nhăn trán được hình thành. Sử dụng các loại kem dưỡng da mỗi ngày sẽ bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho da giúp cải thiện, ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn giữa trán.

Các loại kem dưỡng da nên chọn cần có khả năng dưỡng ẩm, chứa các vitamin, dưỡng chất chống oxy hóa phù hợp với làn da. Khi dùng kem dưỡng da nên rửa mặt thật sạch và bôi kem khi da vẫn còn ẩm sẽ giúp mang lại hiệu quả cao hơn.

sử dụng kem dưỡng da sẽ để đẩy lùi các nếp nhăn đến từ lão hóa
Đều đặn sử dụng kem dưỡng da sẽ để đẩy lùi các nếp nhăn đến từ lão hóa.

1.2 Tẩy tế bào chết đều đặn, giúp làm mờ vết nhăn

Quá trình phát triển các tế bào da mới ở hạ bì (bên trong) yêu cầu các tế bào chết ở lớp biểu bì (bên ngoài) bị triệt tiêu. Khi các tế bào da đã chết hình thành nhiều trên da sẽ gây bít tắc lại, hình thành các lớp da sần sùi, thông qua đó các vết nhăn da trên trán sẽ xuất hiện.

Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần sẽ giúp da được thay mới đều đặn, qua đó xóa đi các nếp nhăn ở giữa trán. Một số lưu ý quan trọng dành cho người tẩy da chết là cần lựa chọn loại kem tẩy da chết phù hợp da trán và dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy da chết.

tẩy tế bào chết mỗi tuần giúp cho vùng da quanh trán liên tục được làm mới
Tẩy tế bào chết mỗi tuần giúp cho vùng da quanh trán liên tục được làm mới, xóa mờ nếp nhăn

1.3 Chăm sóc da bằng các nguyên liệu tự nhiên, chống lão hóa da

Sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên xóa nếp nhăn giữa trán chính luôn đảm bảo an toàn nhất. Những nguyên liệu nuôi dưỡng da có hiệu quả tốt như: dầu dừa, dầu oliu, nha đam, mật ong,… đều có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự lão hóa của da thông qua các thoa trực tiếp lên da trán.

Quá trình sử dụng dưỡng chất tự nhiên cải thiện vết nhăn trán nên massage da nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu sâu vào trong da.

dầu oliu sẽ giúp cải thiện sớm các nếp nhăn ở giữa trán
Các dưỡng chất có lợi, giúp dưỡng ẩm trong dầu oliu sẽ giúp cải thiện sớm các nếp nhăn ở giữa trán.

1.4 Massage thư giãn da, giảm nhăn trán

Massage trực tiếp vùng da giữa trán chính là cách đơn giản, dễ thực hiện nhất để che đi những nếp nhăn xuất hiện do lão hóa. Các nguyên tắc cơ bản khi thực hiện massage là luôn hướng từ dưới lên và từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác massage giữa trán để cải thiện nếp nhăn theo các bước:

  • Nằm ngửa trên giường thư giãn, xoa các ngón tay với nhau.
  • Dùng các ngón tay duỗi thẳng vuốt da trán theo hình xoắn ốc từ chân mày ra phía thái dương trong 2 phút.
  • Tiếp theo là động tác vuốt trán bằng các đầu ngón tay từ ngang lông mày lên trên trong 2 phút.
  • Sau đó lại vuốt từ giữa trán ra 2 bên thêm 2 phút nữa.

Các động tác massage giữa trán cần thực hiện nhẹ nhàng, giúp da được thư giãn sẽ đạt hiệu quả tốt hơn.

Thực hiện động tác massage trán mỗi ngày sẽ giúp khí huyết lưu thông, đẩy lùi vết nhăn.
Thực hiện động tác massage trán mỗi ngày sẽ giúp khí huyết lưu thông, đẩy lùi vết nhăn.

1.5 Thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học cải thiện nếp nhăn

Chế độ ăn và sinh  hoạt là yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của cơ thể, nó quyết định quá trình lão hóa diễn ra nhanh hay chậm. Khi cơ thể đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ, vận động đều và bổ sung các chất chống oxy hóa mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các nếp nhăn giữa trán. 

Để cải thiện sự lão hóa, bạn hãy đảm bảo giấc ngủ đêm từ 7 – 9 tiếng và luôn ngủ trước 23h mỗi ngày, chế độ ăn uống có nhiều thực phẩm chống oxy hóa và ưu tiên các loại rau xanh thay vì các món ăn nhanh, nhiều đường.

các thực phẩm chống oxy hóa tốt sẽ cải thiện vết nhăn giữa trán từ bên trong.
Các thực phẩm chống oxy hóa tốt như cà chua, cá, trứng, bơ sẽ cải thiện vết nhăn giữa trán ngay từ bên trong.

1.6 Tiêm filler làm đầy trán, loại bỏ nếp nhăn

Tiêm filler thực chất là đưa Axit Hyaluronic vào làm đầy da. Đây là một cách xóa nếp nhăn giữa trán “tạm thời” được nhiều người lựa chọn, bởi hiệu quả nhanh và chi phí bỏ ra không quá cao. Các kỹ thuật viên sau khi bơm filler vào trong da sẽ thực hiện các động tác nắn chỉnh để làm căng vùng da trán, che đi các nếp nhăn giữa trán xuất hiện.

Tuy nhiên, sau một thời gian từ 3 đến 6 tháng thì người dùng sẽ phải bổ sung thêm filler vào trong da. Filler thường mang lại hiệu quả với các vết nhăn nhẹ, còn các vết nhăn lớn sẽ cần tiêm một lượng Axit Hyaluronic thì mức độ an toàn rất khó đảm bảo, dễ gặp các biến chứng ngoài mong muốn.

tiêm filler để làm căng da làm mờ đi các vết nhăn trên da
Tiêm filler là cách đưa một lượng Axit Hyaluronic để làm căng da, che đi vết nhăn trên da.

1.7 Kích thích sản sinh collagen từ bên trong, đánh tan nhăn trán

Phương pháp tái tạo collagen cho da mặt là cách áp dụng các thiết bị công nghệ cao để làm căng da trán, xóa mờ vết nhăn trán. Nổi bật nhất hiện nay chính là công nghệ tái cấu trúc ngoại vi, giúp khắc phục các khuyết điểm, giải quyết lão hóa trên khuôn mặt. Việc ứng dụng công nghệ cao sẽ mang lại cho người sử dụng hiệu quả nhanh chóng cùng mức độ an toàn cao.

Mức chi phí để sử dụng công nghệ trẻ hóa da sẽ cao hơn so với những phương pháp đơn giản khác. Hiện tại dịch vụ tái cấu trúc ngoại vi đang được áp dụng và thực hiện tại phòng khám chuyên khoa Pasteur.

sử dụng công nghệ tái cấu trúc ngoại vi sẽ nhanh chóng cải thiện được các vết nhăn giữa trán lâu dài, an toàn
Người sử dụng công nghệ tái cấu trúc ngoại vi sẽ nhanh chóng cải thiện được các vết nhăn giữa trán lâu dài, an toàn.

2. Những lưu ý dành cho người có nếp nhăn trán

Bên cạnh những phương pháp giúp cải thiện nếp nhăn giữa trán, bạn sẽ phải lưu ý một số yếu tố rất quan trọng.

  • Bổ sung đầy đủ từ 2 lít nước mỗi ngày, giúp cấp ẩm cho làn da, không để cho vùng da trán gặp tình trạng khô.
  • Kiên trì thực hiện các phương pháp chăm sóc da, do đây là những cách xóa nếp nhăn tự nhiên nên cần thời gian để khắc phục. Hiệu quả được ghi nhận khi áp dụng đều đặn các phương pháp này vào khoảng từ 1 đến 2 tháng.
  • Tránh căng thẳng, stress để da không phải chịu các áp lực trực tiếp do nhăn trán, hay gián tiếp thông qua những rối loạn trao đổi chất bên trong cơ thể.
  • Đảm bảo giấc ngủ tối thiểu 7 tiếng mỗi tối, để vùng da trán được nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động.
  • Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà, phê, thuốc lá… đây đều là những thành phần gây bất lợi, khiến da lão hóa nhanh hơn.
  • Tìm hiểu kỹ thông tin trước khi lựa chọn các phương pháp làm đầy da mặt, tránh gặp những biến chứng không đáng có.
tránh căng thẳng mỗi ngày không cho vết nhăn trán phát triển
Tránh căng thẳng mỗi ngày là một cách kiểm soát, không cho vết nhăn trán phát triển.

Các phương pháp xóa nếp nhăn giữa trán từ tuổi 30, khi nếp nhăn chưa xuất hiện sẽ giúp làn da căng mịn, giữ lại sự trẻ trung. Chia sẻ ngay các phương pháp giúp cải thiện nếp nhăn giữa trán đến bạn bè, người thân để tất cả mọi người tránh được vết nhăn giữa trán.

5/5 - (1 bình chọn)

Bài viết liên quan