Bỏ túi 10 cách trị nám tại nhà với nguyên liệu “tưởng lạ mà quen”

Cách trị nám tại nhà với tía tô, mướp đắng hay thậm chí là rau ngót nghe có vẻ lạ lẫm. Tuy nhiên, đây lại là các công thức có khả năng “vĩnh biệt” đốm nâu, nám sạm trên da chỉ sau khoảng 3 tuần kiên trì thực hiện. Cùng dành ra khoảng 2 phút lưu lại các cách trị nám thiên nhiên lành tính.

10 cách trị nám tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên

1. Trị nám bằng mặt nạ lá tía tô

Một trong những mẹo chữa nám được đông đảo phái đẹp truyền tay nhau trên các diễn đàn, hội nhóm làm đẹp là biến tấu mặt nạ từ lá tía tô. Giải thích về công hiệu của tía tô trong giảm nám, các bác sĩ chuyên khoa thuộc Viện Da liễu cho biết: “Tía tô là loại thực vật giàu vitamin A, C, vi chất, canxi, sắt,… Nhóm chất này có khả năng làm sạch tế bào chết, thẩm thấu sâu vào trong da giảm tích tụ melanin và làm mờ các đốm nâu đen.”

Cách thực hiện trị nám bằng tía tô:

Chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch bụi bẩn và loại bỏ các phần xơ cứng. Xay nhuyễn hoặc giã nát phần tía tô đã chuẩn bị rồi đắp lên vùng da bị nám. Ủ mặt nạ tía tô trong khoảng 15 phút cho ngấm tinh chất rồi rửa sạch lại với nước ấm. Để có được hiệu quả tốt nhất, nên áp dụng công thức mặt nạ tía tô từ 2-3 lần/tuần.

Bên cạnh mặt nạ tía tô trị nám thuần chay, có thể biến tấu một chút với mặt nạ tía tô và chanh tươi. Ngoài tác dụng trị nám, loại mặt nạ này còn có tác dụng nâng tông da. Tuy nhiên, vì chanh có tính ăn mòn nhẹ nên hãy chú ý sử dụng một lượng vừa đủ để không ảnh hưởng đến bề mặt da.

2. Công thức trị nám da tại nhà bằng mướp đắng

Mướp đắng là loại quả nổi tiếng với vị đắng đặc biệt. Nhưng biết cách chế biến, đây lại là món ăn thơm ngon đưa miệng. Tương tự, khéo léo tận dụng, mướp đắng cũng có thể trở thành công thức trị nám da bất bại nhờ thành phần giàu vitamin A và E (khắc tinh của các đốm nâu, vết thâm nám trên da).

Cách thực hiện trị nám bằng mướp đắng:

Sử dụng một trái mướp đắng cỡ vừa, nên ưu tiên loại vừa độ không quá già nhưng cũng không quá non. Rửa sạch và xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc mịn và đắp lên mặt giảm nám. Có thể kết hợp thêm vài lát dưa chuột mỏng trong công thức mặt nạ trị nám để tăng cường độ ẩm cho da.

Nếu không muốn xay mướp đắng, có thể giã dập hoặc thái lát mỏng, để tủ lạnh và đắp lên vùng nám trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Tuần thực hiện từ 3 lần mặt nạ mướp đắng trị nám, chỉ sau khoảng 3-4 tuần, vùng nám biến mất thay vào đó là làn da trắng mịn như da em bé.

3. Lá trầu không – Nguyên liệu trị nám lành tính từ thiên nhiên

Cách trị nám tại nhà bằng trầu không là công thức được các bà, các mẹ ưa chuộng sử dụng trong dân gian nhờ tính dịu mát, lành tính và an toàn với vùng da mỏng manh như da mặt. Bởi trầu không giàu vitamin C, carotene,… cùng khả năng tiêu diệt hắc tố melanin. Trầu không cũng chứa các muối khoáng, chất xơ, canxi,… có khả năng làm lành các vết thương, kháng viêm và dưỡng trắng da.

Cách thực hiện trị nám bằng lá trầu:

Dùng trầu không trị nám tại nhà có hai cách thực hiện, cả hai cách này đều đơn giản và không làm mất nhiều thời gian của chúng ta. Ở cách làm thứ nhất, phái đẹp chỉ cần rửa sạch phần trầu không đã chuẩn bị và giã nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên vùng thâm nám. Cách hai cũng không phức tạp, vẫn các thao tác quen thuộc nhưng nàng thêm vài giọt chanh vào hỗn hợp lá trầu rồi đắp.

Cả hai cách nên đắp khoảng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm. Tuần thực hiện khoảng 3 lần để trị dứt điểm nám trong 3 tuần. Có thể kết hợp luân phiên công thức lá trầu trị nám với nước xông lá trầu để làm thông thoáng lỗ chân lông và detox da.

4. Cách trị nám tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa được ví như một loại kháng sinh lành tính nhờ thành phần axit lauric và axit capic. Nuôi dưỡng, cấp ẩm và tăng cường đề kháng da là những công dụng nổi bật của loại dầu thiên nhiên này. Ngoài ra, dầu dừa cũng hỗ trợ cải thiện sắc tố, đẩy lùi lão hóa và tăng cường sản sinh tế bào mới.

Cách thực hiện trị nám bằng dầu dừa:

Làm sạch mặt với nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi massage trị nám bằng dầu dừa. Massage nhẹ nhàng dầu dừa trên da, sử dụng các đầu ngón tay vỗ nhẹ để dầu thẩm thấu sâu vào các tầng da. Có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc để qua đêm để da hấp thụ trọn vẹn tinh chất trong dầu dừa.

5. Tận dụng khoai tây tươi giảm nám, dưỡng trắng

Các báo cáo khoa học chỉ ra rằng, trong một củ khoai tây nhỏ bé chứa đến hàng chục loại vitamin khác nhau như vitamin C, B, B6, E,… giúp sản sinh collagen và nuôi dưỡng làn da trắng mịn không tì vết. Không những vậy, khoai tây lành tính, có thể kết hợp với nhiều nguyên “dưỡng nhan” khác như nghệ, chanh, sữa chua, lòng trắng trứng gà,…

Cách thực hiện trị nám bằng khoai tây:

Gọt sạch vỏ 1-2 củ khoai tây cỡ vừa và bào thành các lát mỏng. Ngâm phần khoai tây đã chuẩn bị cùng nước muối loãng để loại bỏ bớt nhựa trước khi đắp. Rửa sạch mặt và đắp lên khu vực nám trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Nếu muốn kết hợp thêm các nguyên liệu dưỡng trắng, trị nám như nghệ, chanh, sữa chua,… nàng có thể xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp đặc sánh hoặc nhúng các lát khoai tây mỏng vào các nguyên liệu kể trên và đắp vào vùng nám da.

6. Tiêu diệt nám tận gốc với rau diếp cá

Vitamin C  – thành phần chủ yếu trong rau diếp cá có tác dụng đẩy lùi melanin và tái tạo lại các tế bào mới giúp da mềm mại, căng sáng từ sâu bên trong. Cách trị nám này là bí kíp được lưu truyền từ nhiều thế hệ trong dân gian bởi khả năng giảm nám an toàn không bào mòn và làm khô da.

Trị nám bằng rau diếp cá, nàng có thể rửa sạch, xay sinh tố và uống trực tiếp để hỗ trợ tiêu hóa và kích thích tăng sinh collagen tự nhiên. Để đẩy nhanh hiệu quả giảm thâm nám, nàng có thể làm mặt nạ rau diếp cá và đắp trực tiếp trên da.

7. Cách trị nám da bằng rau ngót

Được biết đến như thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít ai biết rau ngót còn có tác dụng với các trường hợp nám mới khởi phát. Giải thích về công dụng đẩy lùi nám da của rau ngót, các chuyên gia Da liễu cho biết rau ngót giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A. Đây là loại vitamin có tác dụng nâng cao miễn dịch mô, hạn chế sự xâm nhập của khói bụi đồng thời phá vỡ liên kết của các tổ chức melanin dưới da.

Cách thực hiện trị nám bằng rau ngót:

Rửa sạch rau ngót và tuốt lấy phần lá tươi để khô ráo hoàn toàn thì ép lấy nước uống hoặc xay nhuyễn làm mặt nạ trị nám. Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần luân phiên giữa các mặt nạ và nước ép rau ngót để làm mờ dần các đốm nâu trên da.

8. Mặt nạ cà chua đánh bật nám, dưỡng mịn da

Cà chua là loại quả giàu vitamin C cùng hoạt chất chống oxy hóa dồi dào rất hữu ích cho làn da. Lượng vitamin C ở mức cao giúp cà chua có khả năng dưỡng trắng, kích thích tăng sinh collagen và thúc đẩy sản sinh tế bào mới trên da. Bên cạnh đó, cà chua cũng giàu thành phần beta carotene, lycopen, vitamin C,… giúp ức chế melanin ngay từ khi có dấu hiệu khởi phát.

Cách sử dụng trị nám bằng cà chua:

Chuẩn bị một trái cà chua tươi chín mọng rửa sạch và ép lấy nước. Thêm vài giọt chanh vào nước ép cà chua và khuấy đều. Vì nước ép khá lỏng nên nàng có thể sử dụng bông mềm thấm đẫm nước ép và đắp lên vùng nám da. Nên kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất cà chua thẩm thấu vào da trước khi rửa sạch lại với nước ấm. Tuần thực hiện khoảng 2 lần, mỗi lần 15 phút kết hợp động tác massage thư giãn để tăng cường độ ẩm cho làn da.

9. Sử dụng cây trinh nữ hoàng cung điều trị nám tại gia

Trinh nữ hoàng cung là một loại dược liệu có tác dụng cân bằng nội tiết tố được ưa chuộng bởi các gia đình quý tộc thời xưa. Khoa học hiện đại nghiên cứu và tìm thêm tác dụng trị nám và dưỡng trắng da của loại cây xinh đẹp này.

Cách thực hiện trị nám bằng cây trinh nữ:

Chuẩn bị một phần Trinh nữ hoàng cung phơi khô, xử lý an toàn và sắc lấy nước. Lưu ý pha theo tỉ lệ 1:4, một Trinh nữ hoàng cung tương ứng bốn bát nước nhỏ. Đun sôi trong 10 phút thì tắt bếp và ủ thêm khoảng 5 phút thì có thể sử dụng uống trực tiếp.

Kiên trì thực hiện trong khoảng một tháng, các vết nám mờ dần, các đốm nâu nhạt gần như không còn trên da.

10. Bí kíp trị nám dân gian với bột yến mạch

Bột yến mạch là dạng bột nguyên cám chứa thành phần vitamin B1 có tác dụng làm sáng da và mờ thâm nám. Tuy nhiên, công dụng của loại nguyên liệu này chủ yếu thiên về hướng làm trắng nên nếu muốn sử dụng trị nám, phái đẹp cần thực sự kiên trì.

Cách thực hiện trị nám bằng bột yến mạch:

Chuẩn bị một cốc nhỏ sữa chua không đường, khuấy đều cùng hai thìa bột yến mạch cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì dừng tay. Đắp hỗn hợp lên da và ủ khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Nên để da nghỉ sau khi đắp hỗn hợp yến mạch sữa chua thay vì sử dụng thêm quá nhiều sản phẩm dưỡng trắng, kích trắng.

Nếu đang bị nám da nhưng chưa tìm được phương pháp khắc phục phù hợp, nàng có thể thử 10 cách trị nám tại nhà an toàn, lành tính trong bài viết và cảm nhận những chuyển biến từng ngày của làn da. Đừng quên lan tỏa những công thức làm đẹp an toàn này để các chị em tự ti vì nám có thể vĩnh biệt vết nám, đốm nâu trên da.