Nguyên nhân da mặt không đều màu và cách trị hiệu quả nhất

Làn da không đều màu khiến phái đẹp tự ti trong cả công việc và cuộc sống. Để khắc phục tận gốc tình trạng này, phái đẹp cần hiểu tại sao da mặt không đều màu hay nguyên nhân nào dẫn đến thay đổi tiêu cực của làn da. Bởi chỉ khi “lắng nghe” và yêu thương làn da thực sự, nàng mới có thể lựa chọn được giải pháp khắc phục da không đều màu hiệu quả nhất.

1. Tình trạng da không đều màu kém thẩm mỹ

Da không đều màu là tình trạng kém thẩm mỹ có thể dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng làn da không đều màu, thiếu sức sống có thể cản trở nhiều cơ hội trong công việc và cuộc sống của phái đẹp.

Trên thực tế, da không đều màu là tình trạng xuất hiện nhiều vùng da với sắc độ, màu sắc đậm nhạt khác nhau. Điểm chung của các vùng da này là có sự chênh lệch rõ rệt với nền da, tông da mặt và cơ thể. 

Màu da không đồng đều do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất trong đó là tăng nhanh sắc tố xuất phát từ khối lượng melanin dư thừa. Khi lượng sắc tố trên da không được kiểm soát, chúng tăng sinh nhanh chóng khiến một số vùng da trở nên tối màu hơn so với nền da cơ bản trên cơ thể.

2. Nguyên nhân phổ biến da không đều màu:

2.1. Không có biện pháp bảo vệ, che chắn khi tiếp xúc với ánh nắng

Trong ánh nắng mặt trời có vô số tia UV gây ảnh hưởng tiêu cực và tàn phá nghiêm trọng cấu trúc da. Nguy hiểm hơn, các tia UV rất khó nhận biết bằng mắt thường nên phái đẹp không để ý.

Tiếp xúc trực tiếp với các tia UV trong thời gian dài, làn da phái đẹp nhanh chóng yếu đi. Đến một mức độ nhất định, khi không thể chống chọi được, da buộc phải tăng cường sản xuất melanin (tác nhân gây tăng sắc tố) để cân bằng lại. 

2.2. Ô nhiễm không khí, bụi mịn,…

Tương tự như tia UV, ô nhiễm không khí cũng là một trong những tác nhân gây nguy hiểm ra tình trạng da mặt không đều màu ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Trong trường hợp này, không chỉ tác động trên bề mặt, khói bụi, ô nhiễm xâm nhập vào lỗ chân lông và phá vỡ cấu trúc sắc tố. Nhận thấy tín hiệu thay đổi, hệ thống miễn dịch trên da hoạt động mạnh mẽ để sản sinh melanin bảo vệ làn da.

2.3. Viêm da, mụn viêm, mụn trứng cá,…

Viêm da nói chung và tình trạng mụn nói riêng không chỉ gây ra các tổn thương mà còn để lại “dấu tích” kém thẩm mỹ trên da. Tình trạng mụn, viêm càng nghiêm trọng càng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi.

Sự gia tăng của vi khuẩn một lần nữa buộc các lớp biểu mô sản sinh melanin “hết công suất” để bảo vệ cấu trúc da. Melanin tăng càng nhanh, các vùng da của phái đẹp càng tối và tạo thành nền da xỉn màu, thâm sạm không đều màu kém thẩm mỹ.

2.4. Thay đổi nội tiết tố

Từ độ tuổi 40, cơ thể bắt đầu phải đón nhận những thay đổi bất thường nội tiết tố tự nhiên. Rối loạn nội tiết tố khiến các hormone trong cơ thể hoạt động không ổn định và gây ra hàng loạt vấn đề về da như thâm, nám, sạm, da không đều màu,…

3. Ba nhóm biện khắc phục tình trạng da không đều màu

Khắc phục tình trạng da không đều màu trên thực tế không quá phức tạp hay đòi hỏi kiến thức chuyên sâu. Phái đẹp có thể bắt đầu ngay bằng việc đơn giản nhất như thay đổi thói quen trong sinh hoạt, chăm sóc da,… Theo các bác sĩ da liễu, có 3 nhóm giải pháp chính khắc phục tình trạng làn da không đều màu với các mảng sáng tối mất thẩm mỹ.

3.1 Thay đổi thói quen sinh hoạt, tập lối sống khoa học

• Thiết kế thực đơn dinh dưỡng lành mạnh cho sức khỏe và làn da

Thực đơn dinh dưỡng, khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa cân bằng sắc tố da. Trong quá trình xây dựng thực đơn cải thiện da không đều màu, phái đẹp nên ưu tiên nhóm thực phẩm giàu vitamin C – Vitamin (trong rau củ, trái cây tươi), niacin (có trong cá ngừ, nấm, đậu xanh,…) để trung hòa gốc tự do giúp da sáng khỏe rạng ngời. 

• Bổ sung nước đều đặn tăng cường trao đổi chất

Bổ sung từ 2 lít nước mỗi ngày là cách đơn giản nàng có thể thực hiện để hỗ trợ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Trao đổi chất diễn ra nhịp nhàng, khả năng hấp thu dưỡng chất có lợi cho quá trình làm đồng đều màu da cải thiện rõ rệt.

• Hạn chế chất kích thích và nhóm thực phẩm chứa đường, chất béo xấu

Thường xuyên sử dụng chất kích thích, thực phẩm nhiều đường, chất béo khiến khả năng sản xuất hormone và điều hòa melanin giảm sút nghiêm trọng. Trong khi đó, theo như phân tích trên, Melanin không được kiểm soát là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng sắc tố khiến da không đều màu, phái đẹp cần hết sức lưu ý.

3.2 Điều chỉnh phương pháp chăm sóc da

• Làm sạch da mặt kỹ càng

Da mặt không đều màu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong đó, không làm sạch da mặt từ sâu bên trong là nguyên nhân phổ biến hơn cả.

Bởi khi da không được làm sạch hoàn toàn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các ổ mụn, viêm,… sinh sôi, gây rối loạn melanin khiến da xỉn màu nhanh không kiểm soát.

• Chăm chỉ tẩy da chết trên mặt

Trên thực tế, da không đều màu một phần do tăng sắc tố. Nguyên nhân khác đến từ việc phái đẹp chăm sóc không kỹ càng khiến bụi bẩn tích tụ tạo tạo thành lớp tế bào chết dày, tối màu kém thẩm mỹ.

Nếu làm sạch thường xuyên, phái đẹp sở hữu làn da mềm mịn, căng sáng. Ngược lại, nếu để quá lâu, bụi bẩn dần trở thành lớp sừng dày, đổi màu một số vùng da và gây ra tình trạng da mặt không đều màu.

• Cấp ẩm đều đặn

Cấp ẩm là yếu tố quan trọng hàng đầu quyết định hiệu quả của quá trình khắc phục da không đều màu, đặc biệt với làn da khô. Da được cấp ẩm đều đặn giảm tối đa tình trạng khô sần, thô ráp và bít tắc lỗ chân lông. 

Không những vậy, khi được cung cấp độ ẩm đều đặn, làn da phái đẹp mềm mịn và thẩm thấu các tinh chất dưỡng đều màu tốt hơn. 

• Sử dụng sản phẩm dưỡng da chuyên sâu

Với tình trạng da mặt không đều màu, việc chỉ sử dụng sản phẩm skincare dịu nhẹ là không đủ. Phái đẹp cần tăng cường sản phẩm dưỡng chuyên sâu để cải thiện và loại bỏ tận gốc các sắc tố làm da tối màu.

• Không bỏ qua kem chống nắng trước khi ra ngoài

Như các phân tích phía trên, tia UV là một trong những tác nhân chính gây rối loạn sản sinh melanin trên da. Khi lượng melanin bị đẩy lên quá cao, làn trắng sáng của nàng nhanh chóng trở nên thâm sạm không đều màu.

Không những vậy, tia UV từ nắng cũng là yếu tố gây tình trạng nám, đồi mồi,… ảnh hưởng thẩm mỹ. Lựa chọn kem chống nắng, nàng có thể chọn kem chống nắng hóa học hoặc vật lý vì hai sản phẩm này có tác dụng tương đương. Nhưng nên chú ý ưu tiên các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50 hoặc PA++ trở lên.

3.3 Điều trị da không đều màu bằng thuốc đặc trị, công nghệ cao

• Sử dụng thuốc bôi 4% hydroquinone theo chỉ định

4% hydroquinone là một loại thuốc có tác dụng giảm độ sậm của các vùng tối màu trên da. Bôi thuốc đều đặn 2 lần/ ngày và khoảng 5 ngày/ tuần, sự chênh lệch mà da giữa các vùng da giảm rõ rệt.

Tuy nhiên, phái đẹp cần lưu ý hydroquinone chủ yếu chỉ có tác dụng làm đều màu da. Muốn làn da trắng sáng, rạng ngời, nàng cần bổ sung serum, kem dưỡng trong các bước skincare. 

• Điều trị da mặt không đều màu bằng laser

Hướng đến hiệu quả nhanh trong cải thiện làn da không đều màu, nàng có thể lựa chọn điều trị da mặt bằng laser. Với phương pháp này, các chuyên gia sẽ sử dụng máy laser chuyên dụng, chiếu trực tiếp lên vùng da thâm sạm, xỉn màu để làm giảm sắc tố. 

Thời gian thực hiện tương đối nhanh, trung bình khoảng 30 phút/lần thực hiện là nàng có thể cảm nhận được những chuyển biến nhất định. Laser có thể loại bỏ vĩnh viễn khuyết điểm da không đều màu sau liệu trình 3-5 buổi điều trị.

Cá biệt, vẫn có những trường hợp không thể khắc phục hoàn toàn do phái đẹp có làn da không đều màu do cơ địa, bẩm sinh. Chăm sóc da sai cách, không sử dụng kem chống nắng,… cũng là yếu tố khiến da sau điều trị không cải thiện đúng như mong đợi.

• Thay da sinh học cho da sáng khỏe

Bản chất của thay da sinh học là đưa các chất hóa học theo 3 cấp độ nhẹ, trung bình và sâu vào da để loại bỏ tế bào chết. Lớp tế bào xỉn màu bị loại bỏ đem đến làn da mềm mịn, căng sáng cho phái đẹp. 

Với thay da sinh học cấp độ nhẹ, nàng có thể đến các phòng khám da liễu và sử dụng BHA, AHA,… theo chỉ định của bác sĩ. Ở cấp độ trung bình và sâu, phái đẹp cần đến phòng khám da liễu để các chuyên gia thực hiện.

Tại sao da mặt không đều màu là nỗi niềm trăn trở chung của phái đẹp. Các thông tin trong bài dựa trên ý kiến chuyên gia da liễu giúp nàng hiểu được tận gốc nguyên nhân và tìm giải pháp khắc phục triệt để. Phái đẹp hãy bắt đầu với những thay đổi từ hôm nay để làn da mềm mịn, đều màu không còn là mơ ước.