Mách bạn 10+ cách chăm sóc da khô mùa đông không bong tróc
Mùa đông lạnh giá, nhiệt độ thấp và khô hanh luôn là ám ảnh đối với mọi cô gái vì khiến làn da căng mướt, mềm mại trở nên bong tróc nứt nẻ, thậm chí là ngứa rát, viêm da. Bằng cách áp dụng 10+ cách chăm da sóc da khô mùa đông đơn giản dưới đây, không chỉ loại da khô mà còn giữ da luôn mềm mịn, căng tràn sức sống.
1. Làm sạch da đúng cách
Rửa mặt là bước chăm da đầu tiên, quan trọng nhất mở đầu cho cả quy trình skincare phía sau. Làm sạch da không sạch không chỉ làm da dễ nổi mụn mà còn các bệnh lý về da nghiêm trọng khác.
Vào mùa đông, phái đẹp thường có thói quen rửa mặt bằng nước nóng để tránh buốt giá. Đây là thói quen không tốt khi lấy đi toàn bộ độ ẩm tự nhiên làm da bong tróc, khô rát hơn. Vì thế, nếu vẫn đang có thói quen rửa mặt bằng nước nóng, hãy thay đổi và chuyển sang rửa mặt bằng nước ấm nhẹ.
Bên cạnh đó, hãy ưu tiên các dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ có khả năng giữ lại độ ẩm tự nhiên trên da. Các sản phẩm này thường có dạng gel mỏng nhẹ và ít bọt nên không gây căng rít, khô rát da.
2. Không bỏ qua bước tẩy trang
Trong các diễn đàn làm đẹp, không ít chị em thừa nhận bản thân “lười” chăm da hơn vào mùa đông. Nếu mùa hè, phái đẹp hào hứng với hàng loạt bước skincare thì mùa đông hoàn toàn ngược lại. Nhiều nàng thậm chí còn bỏ qua các bước chăm da cơ bản như tẩy trang.
Trong khi đó, tẩy trang lại là nước chăm da không thể thiếu để loại bỏ bụi bẩn cũng như các phần da bong tróc. Với làn da khô rát trong mùa đông, nên sử dụng dầu tẩy trang để giữ độ ẩm đồng thời làm sạch da nhẹ nhàng, không đau rát.
3. Điều chỉnh thói quen chăm sóc da
Cơ thể cần một lượng nước nhất định để máu lưu thông và cấp ẩm cho các tầng mô da. Vào mùa đông, nhiệt độ giảm thấp khiến cơ thể nhanh mất nước và trở nên khô rát hơn. Để loại bỏ cảm giác khó chịu này, phái đẹp cần bắt đầu thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất như chăm sóc da.
Tuy nhiên, chăm sóc da mùa đông là việc không đơn giản, đặc biệt là với da khô, da nhạy cảm. Vì vậy, nếu duy trì thói quen chăm da thường ngày và thấy da bong tróc, kích ứng, nên điều chỉnh lại ngay.
Hãy tối giản hóa các bước chăm sóc da để bảo vệ hàng rào độ ẩm tự nhiên trên da. Dù vậy, đừng bỏ qua các bước skincare cơ bản như tẩy trang, toner, serum,… Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các sản phẩm đa năng vừa dưỡng ẩm, chống khô da, ngăn mất nước để giữ da luôn mềm mịn, căng mướt.
4. Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
Mùa đông da khô hơn đồng nghĩa với tế bào chết, mảng da bong tróc, bụi bẩn,… cũng nhiều hơn. Trong khi đó, bước rửa mặt cơ bản không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào già cỗi khiến da sần sùi và dễ viêm sưng hơn.
Để khắc phục tình trạng này và giúp lỗ chân lông thông thoáng, hãy chăm chỉ tẩy tế bào chết từ 2 lần/tuần. Trong quá trình tẩy da chết, có thể massage nhẹ nhàng thư giãn và làm sạch sâu. Nếu da khô, bong tróc nặng, hãy chọn tẩy tế bào hóa học thay vì dạng vật lý với các hạt kích thước lớn.
5. Dưỡng ẩm đều đặn bằng các sản phẩm dưỡng
Làn da chúng ta luôn có một lớp dầu tự nhiên mỏng giúp da căng mướt và không bị khô nẻ. Nhưng vào mùa đông lớp “màng căng mọng” này gần như bị “rút” sạch khiến da bị khô, bong tróc cực kỳ mất thẩm mỹ.
Theo đó, có thể tự tạo một lớp dầu “nhân tạo” trên da bằng các sản phẩm kem, serum dưỡng ẩm chuyên sâu. Trong quá trình chú ý thoa một lớp mỏng nhẹ để không gây bít tắc lỗ chân lông.
Song song với bổ sung sản phẩm dưỡng da, nên tăng cường thành phần cấp ẩm từ sâu như bơ, dầu tầm xuân, dầu jojoba,… Cũng có thể “bồi bổ” dưỡng chất cho làn với các thành phần thiên nhiên lành tính mà không lo kích ứng.
6. Kết hợp xịt khoáng bổ sung độ ẩm
Xịt khoáng là “bí kíp sống còn” của dân văn phòng trong các phòng điều hòa, máy lạnh giúp dịu da, tăng cường độ ẩm và đề kháng da. Thời tiết mùa đông cũng tương tự như việc ngồi dưới một chiếc “điều hòa khổng lồ” chạy liên tục suốt 24 giờ nên xịt khoáng bổ sung độ ẩm càng cần thiết hơn. Vì vậy, hãy luôn mang bên mình một chai xịt khoáng nhỏ để “cứu cánh” cho da bất kỳ khi nào cảm thấy khô rát da.
7. Không “quên bẵng” kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là bước quan trọng nhưng lại thường bị bỏ qua trong tiết trời đông buốt giá. Nhưng đừng nghĩ rằng mùa đông không có nắng nên không cần kem chống nắng. Đây là suy nghĩ sai lầm và cần bỏ ngay.
Theo đó, ngay cả những ngày mùa đông lạnh nhất, vẫn cần thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường. Cùng với đó, hãy nhớ dặm lại kem khoảng 3 – 4 giờ/lần. Hãy ưu tiên các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+++ trở lên.
8. “Nâng niu” da với mặt nạ dưỡng
Mặt nạ dưỡng là cách cấp ẩm cho da khô mùa đông đơn giản mà hiệu quả nhất. Không chỉ cấp ẩm, các loại mặt nạ dưỡng cũng giúp da mềm mịn, căng bóng tự nhiên và bớt thô ráp. Có thể chọn mặt nạ dưỡng chuyên sâu đến từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng hoặc mặt nạ lành tính thiên nhiên từ nguyên liệu nghệ tươi, nha đam, mật ong, sữa chua,…
9. Uống đủ lượng nước cần thiết
Cơ thể dễ mất nhiều nước hơn vào mùa đông do thời tiết khô hanh. Để bù lượng nước thiếu hụt, chúng ta cần bổ sung nước điều độ hơn. Phái đẹp cần uống đủ từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày để bổ sung lại lượng nước, giúp da ổn định, mềm mại.
Bên cạnh uống nước lọc, có thể biến tấu nước detox với các loại trái cây tươi, rau xanh, quả mọng để thanh lọc cơ thể và cấp ẩm từ sâu bên trong.
10. Bổ sung độ ẩm cho da từ sâu bên trong
Làn da vào mỗi mùa lại nhạy cảm và “khó chiều” theo cách riêng. Vì vậy, chúng ta cũng cần có cách nuông chiều nhẹ nhàng để da không “nổi loạn”. Nếu như mùa hè, làm sạch da và cân bằng dầu nhờn là yếu tố quan trọng nhất thì mùa đông lại khác. Giữ được độ ẩm tự nhiên để da không bong tróc, nứt nẻ lại là vấn đề cấp thiết.
Tuy nhiên, việc bổ sung dưỡng từ bên ngoài là không đủ. Chúng ta cần cung cấp chất xơ, vitamin, trái cây,… cho cơ thể để tạo cơ chế bảo vệ tự nhiên chống lại hanh khô và giúp da luôn mềm ẩm.
Làn da mùa đông cần được chăm sóc và nâng niu nhiều hơn để luôn ở trong trạng thái hoàn hảo. Với 10 cách chăm sóc da khô mùa đông từ các bác sĩ da liễu kể trên, có thể an tâm áp dụng và đợi những thay đổi tích cực cùng làn da mềm mịn, căng mướt. Đừng quên chia sẻ bài viết để nhiều người nắm biết đến các bí kíp khỏe đẹp này.
