Nguyên nhân gây nếp nhăn rãnh cười và cách khắc phục tại nhà

Rãnh cười là các đường nhăn, vết lõm xuất hiện ở mũi, chạy dọc xuống miệng và thường lô rõ khi cười. Nếp nhăn rãnh cười có thể được khắc phục bằng cách massage, dưỡng ẩm bằng tinh dầu thiên nhiên, dùng mỹ phẩm chống lão hóa,…

1. Nếp nhăn rãnh cười hình thành do đâu?

Nếp nhăn rãnh cười thực chất là biểu hiện của thiếu hụt collagen, độ ẩm khiến da nhăn nheo và có các nếp gấp dài chạy dọc khuôn miệng. Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa,… Không chỉ do tuổi tác, nếp nhăn rãnh cười cũng có thể hình thành do một số nguyên nhân khác như di truyền, sinh nở, chế độ dinh dưỡng, thói quen biểu cảm hay việc “ngó lơ” các bước chăm sóc da hàng ngày.

Ngoài ra, còn một vài trường hợp gây ra rãnh cười phổ biến như bệnh lý, suy giảm chức năng các cơ quan trong cơ thể,… Nếp nhăn rãnh cười trong các trường hợp này thường xuất hiện âm thầm, từ từ nên khó phát hiện và khắc phục hơn.

2. Tổng hợp các cách xóa nếp nhăn rãnh cười đơn giản cho hiệu quả nhanh

Nếp nhăn rãnh cười được phát hiện sớm có thể điều chỉnh bằng một số phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhưng hiệu quả ngay tại nhà.

2.1. Massage giảm nếp nhăn rãnh cười

Massage đẩy lùi rãnh cười sâu là cách đơn giản nhưng đem đến hiệu quả bất ngờ. Chỉ với 10 – 15 phút mỗi ngày, phái đẹp có thể làm rãnh cười mờ dần chỉ sau khoảng 3 tuần. Bài tập gồm 3 bước đơn giản như sau:

Bước 1: Dùng ngón tay giữa và ngón áp út lặp đi lặp lại động tác miết từ cánh mũi hướng đến tai.

Bước 2: Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ đặt hai bên cánh mũi và từ từ nâng nhẹ lên một góc 90 độ và lặp lại khoảng 20 – 25 lần.

Bước 3: Chụm 2 lòng bàn tay lại và đặt ở vị trí sống mũi và hai bên gò má. Miết sang hai bên đều đặn 10 lần rồi thả lỏng cơ mặt và nghỉ tập.

Tập khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày và khoảng 4 lần mỗi tuần để làm phẳng, mềm và kishc thích sản sinh collagen trên da.

2.2. Thực hiện bài tập phồng má giảm rãnh cười

Phồng má cũng là một trong những cách giảm rãnh cười hiệu quả được phái đẹp truyền tai trên các diễn đàn làm đẹp. Bài tập này thậm chí còn đơn giản hơn nhiều so với cách massage kể trên.

Bước 1: Ngồi thoải mái, thả lỏng cơ mặt và cười nhẹ khoảng 3 – 5 giây rồi thư giãn. Đan xen trong khoảng 10 lần và chuyển sang động tác khác.

Bước 2: Thả lỏng khuôn miệng, lấy hơi rồi phồng hai má. Lặp lại động tác thổi hơi phồng má để làm căng đầy má và làm mờ rãnh cười.

Bước 3: Thực hiện tuần tự với từng bên má, mỗi bên khoảng 10 lần rồi. Bài tập này đơn giản nhưng đòi hỏi sự kiên trì nên phái đẹp có thể thực hiện đều đặn mỗi ngày, vào các buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

2.3. Làm mờ rãnh cười bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Thiếu hụt collagen là một trong những nguyên nhân xuất hiện rãnh cười phổ biến khiến da khô, nhăn nheo chảy xệ. Với cách này, nàng nên tận dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên lành tính như lô hội, dầu dừa, cà chua, nghệ tươi, sữa chua,… Chế biến thành mặt nạ dưỡng hoặc kết hợp massage nhẹ nhàng.

Khi sử dụng nguyên liệu thiên nhiên làm mờ rãnh cười, phái đẹp cần lưu ý:

– Rửa mặt sạch sẽ, loại bỏ bụi bẩn trước khi đắp mặt nạ thiên nhiên làm mờ rãnh cười.

– Chỉ đắp mặt nạ khi mặt đã khô hoàn toàn, chú ý sơ chế sạch sẽ các nguyên liệu trước khi sử dụng.

– Nên đắp mặt từ 15 – 20 phút mỗi lần và vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước ấm. Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da.

– Không nên phụ thuộc quá nhiều vào mặt nạ dưỡng, sử dụng tối đa 3 lần/tuần để không gây bít tắc lỗ chân lông.

2.4. Chăm sóc da bằng các sản phẩm dưỡng chuyên sâu

Từ sau 23 tuổi, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện gây tình trạng suy giảm collagen. Vì vậy, nếu chỉ sử dụng các sản phẩm dưỡng thông thường không đủ để ngăn chặn lão hóa. Lựa chọn tinh chất dưỡng chuyên sâu là giải pháp hoàn hảo để vừa phòng ngừa, vừa ngăn chặn nếp nhăn rãnh cười. Dưới đây là một số sản phẩm được các chuyên gia da liễu gợi ý sử dụng trong phòng ngừa và giảm rãnh cười:

Serum AHC chiết xuất 100% từ hoa râm bụt đỏ Ai Cập thông qua kỹ thuật siêu âm ở nhiệt độ thấp. Nhờ vậy có thể tận dụng tối đa vitamin, chất chống oxy hóa để cung cấp collagen trẻ hóa làn da.

Kem dưỡng chống lão hóa Paula’s Choice sở hữu hỗn hợp Peptide hoạt động mạnh mẽ kích thích sản xuất collagen tăng cường độ đàn hồi cho da. Dòng kem này được Paula’s Choice nghiên cứu kỹ lưỡng nên phù hợp với mọi loại da từ da khỏe, nhạy cảm đến dễ kích ứng.

Nếp nhăn rãnh cười hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ở giai đoạn đầu, nếp nhăn rãnh cười dễ phát hiện và trị khỏi bằng các phương pháp đơn giản như tập động tác dành riêng cho gương mặt, massage thư giãn hay tận dụng nguyên liệu thiên nhiên. Đối với rãnh cười trở nặng và hằn sâu trên da, nàng nên tìm đến các bệnh viện da liễu, cơ sở thẩm mỹ để được tư vấn cách khắc phục phù hợp.