Tin tức về giảm béo

Nhảy dây có giảm mỡ bụng không? bao lâu lấy lại dáng eo thon?

Đã áp dụng nhiều cách tập luyện nhưng không giảm cân được như mong muốn, một số chị em muốn đổi sang nhảy dây....

1 lạng thịt ức gà bao nhiêu calo? Ăn ức gà có béo, tăng cân không?

Thịt ức gà không thể thiếu trong thực đơn của những người tập gym bởi giàu protein, có tác dụng tăng cơ bắp, sức...

Xoài bao nhiêu calo? Cách sử dụng xoài giúp giảm cân và tốt cho sức khỏe

Xoài là loại trái cây thông dụng được chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Nhiều người thường xuyên ăn loại trái cây...

Khoai sọ bao nhiêu calo? Bật mí cách giảm cân bằng khoai sọ

Khoai sọ là món ăn được nhiều người ưa thích nhưng lượng tinh bột có nhiều trong khoai khiến nhiều người quan tâm khoai...

100g nộm sứa bao nhiêu calo? Cách làm nộm sứa ăn không béo

Với những người giảm cân, nộm sứa bao nhiêu calo, ăn có béo không là mối quan tâm hàng đầu. Ước tính trong 100g...

Thực đơn 5+ các món ăn từ bí đỏ giúp giảm cân tại nhà hiệu quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, bí đỏ là một trong các loại thực phẩm có công dụng hỗ trợ giảm béo...

Cách làm sữa bí đỏ giảm cân giảm cân cấp tốc an toàn, hiệu quả

Bí đỏ là không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các bữa ăn mà còn cả làm đẹp và giữ gìn vóc dáng....

Bột củ sen có giảm cân không? Cách ăn bột củ sen loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Ngoài những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ như lưu thông máu, thanh nhiệt giải độc hay cải thiện làn da, bột củ...

Tác dụng của lá sen khô giảm béo và 5 cách sử dụng giảm cân

Tác dụng của lá sen khô giảm béo đã được dân gian lưu truyền từ lâu nay và tác dụng này đã được khoa...

Uống nước đậu đen có giảm cân không? Nên uống vào thời điểm nào?

Trong những ngày hè oi bức, nấu nước đậu đen uống giải nhiệt được nhiều chị em ưa chuộng. Theo đó, uống nước đậu...